Baie Workaholics het hierdie verrassende ding in gemeen

Baie Workaholics het hierdie verrassende ding in gemeen

A Trip to Unicorn Island (Junie 2019).

Anonim

Daar is absoluut niks verkeerd met bustin 'jou boude op die werk nie. Ons gaan almal oor die #girlboss-drukte en vind jou passie in jou loopbaan. Maar daar kom'n punt wanneer al daardie intensiteit, gepaard met nul balans tussen werk en lewe, eintlik'n afskrikmiddel is vir jou sukses en welsyn, eerder as'n bate (ons kyk na jou duisendjariges wat SUPER lang ure werk). Workaholism is'n ware ding en kan albei met groot gevolge hê (hallo, stres) en navorsers glo nou, kan dit veroorsaak word deur sommige ernstiger werkverwante kwessies.'N Onlangse studie wat in die joernaal PLOS ONE gepubliseer is, toon dat workaholics aansienlik meer geneig is om geestesgesondheidskwessies te hê.

Die studie, uitgevoer deur navorsers aan die Universiteit van Bergen in Noorweë, in samewerking met die Universiteit van Nottingham Trent en Yale, het 16, 426 werkende volwassenes vir beide werkswandel en sielkundige afwykings gekeur.

Om werkskaal te diagnoseer, gebruik die navorsers sewe kriteria soos: "Jy dink aan hoe jy meer tyd vir werk kan vrystel" en "Jy word beklemtoon as jy verbode is om te werk" en het die deelnemers gevra om hulself op'n afgeskaal stelsel. In ooreenstemming met vorige studies het 7.8% van die deelnemers gekwalifiseer as workaholics. Toe ondersoek navorsers die moontlike skakels tussen workaholism en sielkundige afwykings. Ons is redelik geskok deur hul bevindings.

Resultate het getoon dat workaholics'n hoër dosis psigologiese afwykings soos ADHD, depressie, angs en OCD het. Kyk net na die skerp kontras tussen werkers en nie-werkers:

  • 32. 7 persent van die werkers het ADHD kriteria ontmoet, in vergelyking met 12,7 persent van nie-werkers. 6 persent van die werkers het OCD-kriteria ontmoet, terwyl slegs 8,7 persent van nie-werkers die simptome gedeel het
  • 33. 8 persent van die werkers het ook angsvereistes gekry, in vergelyking met 11,9 persent van nie-werkers. 9 persent van die werkers het depressie kriteria ontmoet, terwyl slegs 2,6 persent van nie-werkers was.
  • Terwyl hierdie bevindings nuttig is om psigologiese probleme binne'n sekere demografiese identifikasie te identifiseer, is die oorsaak nog onduidelik. "Om werk tot die uiterste te neem, kan'n teken wees van dieper sielkundige of emosionele kwessies. Of dit weerspieël oorvleuelende genetiese kwesbaarhede, afwykings wat lei tot workaholisme of, omgekeerd, workaholism wat sulke siektes veroorsaak, bly onseker, "sê hoofnavorser en sielkundige Cecilie Schou Andreassen.
  • Een ding is seker: As jy oorwerkend is tot die punt dat jy voortdurend misloop op sosiale geleenthede of ander dinge wat jy oor die algemeen geniet, wil jy dalk wonder of jy net hustlin is, of as daar is'n paar emosionele faktore by die spel.

Op soek na maniere om stress by die werk te staak?Check ons ​​uit op Pinterest!