13 Pragtige, vleislose eetsels om jou bord te verryk

13 Pragtige, vleislose eetsels om jou bord te verryk

Beautiful nature part 13 (Junie 2019).

Anonim

Tensy jy die afgelope jaar wegkruip van die internet en sosiale media, het jy die opkoms van ube opgemerk - almal se nuwe fave (pers) soet aartappel. Jy kan dit regtig nie misloop in al sy blink en magiese glorie nie. Natuurlik het hierdie tendens'n persmaak-oorname geinspireer - soos daardie lekker pers drankie van die 'bux'! Dit het ook mense aangemoedig om enige soort manier te kry met violette groente. Dit is wonderlike nuus vir diegene wat daarna streef om hul familielede op #MeatlessMonday te beïndruk. Ons het 13 pluim-hued-skottelgoed wat u verbeelding en vrugte op die plate sal vonkel.

1. Pers Soetaartappel Collard Wraps Met Cashew Heuning Mosterd: Leafy Greens is altyd gewaarborg om'n pragtige gereg te skep met hul welige voorkoms en gesonde vibes. Maar dinge word selfs meer interessant met'n lekker smeer van mauve in die mengsel. (via die herroeping van gister)

2. Mashed Purple Soet Aartappels Met Smokey Geglasuurde Wortels: Hierdie pragtige gereg lyk soos dit reguit uit'n sprokie. Romerige Aartappels is versier met sagte soet en rokerige wortels om'n ete te skep wat so lekker is soos dit lekker is. (via Green Evi)

3. Pers Blomkool Tabbouleh: Met die stygende roem van beide pers kosse en die veelsydige blomkool is dit baie opwindend om te sien dat jy die beste van albei wêrelde kan kry. Hierdie tabbouleh skep'n pragtige en gesonde gereg met pers blomkool en hope vars geure. (via Wel en Volle)

4. Perswortel en Goue Biettert Met Tahini en Sumac: Dit is moeilik om'n hartige bladerdeeg te slaan, met lekker stukkies van alles

wat voedsaam en lekker is. Hierdie tert bring nie net'n klomp smaak aan die tafel nie, maar ook'n hele klomp WOW faktor! (via Cravings in Amsterdam)

5. Maklike Pannekoek Swart Ryskom: Swart rys het die afgelope jaar momentum in die voedselbedryf verkry en hoewel pers nie in die naam is nie, beskik dit oor'n pruimkleed wat verskyn

. Met sy sagte tekstuur en vrugtige smaak, is dit'n fantastiese toevoeging tot'n gesonde graanbak. (via gesonde gelukkige lewe)

6. Pers Aartappel En Kikkererworslaai Met Lemon Dill Tahini Dressing: As jy ooit jou tannie se beroemde aartappelslaai wou beveg, is dit die manier om dit te doen. Hartige kikkererwten en lewendige pers aartappels word in'n verfrissende aantrek gegooi om jou die soort opwinding te gee wat die aartappelslaai nooit voorheen gesien het nie. (via die eenvoudige kombuis)

7. Pers geroosterde Bloemkool Met Munt-Basil Chimichurri: Rooster groente is een van die absolute BESTE maniere om groente, hand-down te geniet. So praat hierdie robuuste pers blomkool. Om dit af te laai, is dit gepaard met'n chimichurri wat jy al die dinge, al die tyd wil besin oor

. (via Real Food With Dana)

8.Thai Veggie Gevulde Aartappels Met Pittige Grondboontjiesous: Klassieke gelaaide aartappels is'n ding van skoonheid op hul eie. Stel jou voor hoe indrukwekkend jou gesin sou wees as jy met'n skottel van hierdie slegte seuns gekonfronteer word. Nie net is hulle eintlik'n eetbare reënboog nie, maar hulle is gevul met daardie pannekoek-Thaise geure wat ons gereeld verlang. (via vrou Mama Foodie)

9. Mashed Pers Aartappels Met Gehakte Geit Kaas: Hierdie gereg spog met soveel elegansie, dit is ongelooflik dat dit so maklik is om saam te gooi. As jy aartappels kan maak, het jy dit

. Voltooi met tangklopkaas en aardse pynappels, hierdie medley is perfek vir'n meisie se nag in. (Via Fashion Edible)

10. Mashed Purple Yams Met Sesame Bruin Botter: As jy lief is om jou vurk in'n sagte stapel vol gematigde aartappels te grawe, benodig jy hierdie resep in jou lewe stat. Dit is nie net die voorkoms van die kakebeen nie, maar die byvoeging van sesame bruin botter bring warm en gesellige smaak om die natuurlike soet van die yams te balanseer. (via die eindelose ete)

11. Pers Blomkool Thai Groen Kokos Curry Met Wortel Noodles: Watter beter manier om jouself jou geileerde wortelnutels te jazz as om blou maalveflorette blomkool by te voeg? Hierdie skoonheid is jam-vol met voedsame goodies soos vitamien C en vesel, so pen dit in jou weeklikse rotasie. (via geïnspiraliseerde)

12. Pers Aartappelslaai Met Herbed Vinaigrette: In teenstelling met die meeste aartappelsalades wat super ryk en swaar in mayo is, bring hierdie een'n medley van lig, helder en vars vir jou verhemelte. Dit maak dit die perfekte kant vir enige Vleislose Maandag hoof. Die smaaklike geure van die mosterd, suurlemoen en kruie sal jou maklik help om sy swaarder eweknie te vergeet. (via eet jou beet)

13. Geroosterde Bloemkool- en Spruitjies: Hierdie gesonde en lekker partytjie is * so * goed, jy wil net ekstra ekstra lepel maak en dit jou voorganger maak. Eenvoudig en gesond, hierdie mengsel van gebraaide pers blomkool en aardsgroen Spruitjies is'n gesonde opsie wat GF en

korrelvry is. (via vrou Mama Foodie)

Volg ons op Pinterest vir meer opwindende #Meatless Monday madness.