10 Vertroue-Boosting Books Elke Girlboss moet lees

10 Vertroue-Boosting Books Elke Girlboss moet lees

Classic Movie Bloopers and Mistakes: Film Stars Uncensored - 1930s and 1940s Outtakes (Oktober 2018).

Anonim

Vertroue kan jou grootliks help met dating, werk soek (soos wanneer jy aansoek doen vir'n werk wat lyk as'n rek) of selfs met Persoonlike doelwitte aanpak, soos solo reis. Alhoewel ons almal weet dat dit belangrik is om selfversekerd te wees, kan gevoelens van grootsheid redelik moeilik wees om te versamel wanneer selfvertroue of lokkersindroom indring. In plaas daarvan om in daardie gevoelens te gee, raai ons aan om'n kragtitel uit jou kreatiewe boekrak te trek om jouself te bou Rugsteun weer. Scroll op vir 10 lees die belofte om jou te herinner hoeveel van'n totale #girlboss jy werklik is - en kom dan daarheen en gee jou geskenke en talente aan die wêreld.

1. Jy is'n Badass: Hoe om jou grootheid te betwyfel en begin'n wonderlike lewe te leef. deur Jen Sincero ($ 10): Die titel sê dit alles: Jy is'n totale slegte esel. Weet dit en leer hoe om jouself toestemming te gee om jou tekortkominge te vergeet terwyl jy fokus op waar jy heeltemal skyn. Sodra jy dit doen, sal jou lewe selfs meer awesome word.

2. Die Vertroue Kode: Die Wetenskap en Kuns van Selfversekering - Wat Women Should Know deur Katty Kay en Claire Shipman ($ 15): Hierdie boek is geskryf vir vroue van alle ouderdomme, in verskillende stadiums van hul loopbaan. Klop vol fantastiese raad wat vroue aanmoedig om veel meer te doen as om net te leun, "jy sal leer hoekom en wanneer vertroue belangrik is, saam met hoe om jou selfvertroue te verbeter.

3. Die Vertroue Gap:'n Handleiding om Vrees en Selfvertroue te Oorkom deur dr. Russ Harris ($ 10):'n Boek wat daarop dui om'n ernstige verandering in denke te maak, sal hierdie bladsy draaier jou aanmoedig om te beweeg. nader tot jou vrese om dit te oorkom. Sodra jy dit gedoen het, sal jy vind dat skaamte en onsekerheid wegval. Dit het vir ons so goed gewerk! 4.

Die ultieme geheime van totale selfvertroue deur dr. Robert Anthony ($ 8): Gebruik celebs en ster atlete as sterre voorbeelde, die beste verkopende skrywer dr. Robert Anthony breek die geheime agter selfvertroue af en hoe jy kan Gebruik dieselfde beginsels om te presteer by enigiets waaraan jy besig is. 5.

Teenwoordigheid: Bring jou vetste self tot jou grootste uitdagings deur Amy Cuddy ($ 15): Leer hoe om uitdagings met opgewondenheid, eerder as vrees, aan te pak. Hierdie eenvoudige lees deur Harvard professor Amy Cuddy sal jou leer hoe om in jou persoonlike krag te tik, saam met hoe om dit te ontbied wanneer jy dit die meeste nodig het. 6.

Die Prestasie Gewoontes van Barnard Roth ($ 13): Om te leer hoe om prestasie in'n gewoonte te maak, sal tot sukses lei, wat tot meer selfvertroue lei. Begin aan die begin, bemeester die basiese beginsels en jy sal op pad wees om goed te voel terwyl jou drome waar word. 7.

Ontwerp die lewe wat jy liefhet:'n stap-vir-stap-gids om'n betekenisvolle toekoms te bou deur Ayse Birsel ($ 12): Vertroue kom van'n plek om te doen waarvan jy lief is en goed is, maar dit is nodig om Jy moet'n lewe ontwerp waar dit moontlik is.Hierdie boek wat maklik verstaan ​​word, sal jou deurgaan deur presies hoe om dit van begin tot einde te doen. 8.

Gewaagd groot: Hoe die moed om kwesbaar te wees, verander die manier waarop ons leef, liefde, ouer en lood. deur Brene Brown ($ 13): Om moed te wees, kan jou vertroue maak, aangesien jy seker voel van trots en selfliefde nadat jy die dinge wat jy gedink het, nie suksesvol kon doen nie.'N Meester van haar handwerk, Brene Brown, skryf pragtig oor hoe om meer kwesbaar te wees en moed op te roep - twee dinge wat jou uiteindelik sterker en meer bewus sal maak van hoe wonderlik jy is. 9.

Going Off Script: Hoe het ek'n gekke kinderjare, Kanker en Clooney se 32 skermsverwerpings oorleef deur Giuliana Rancic ($ 12): Daar is niks soos hindernisse oorwin om veerkragtigheid en selfvertroue in'n persoon te veroorsaak nie. Voormalige E! gasheer Guiliana Rancic vertel van haar moeilikste uitdagings en tonne verwerpings - waartydens sy nooit opgegee het nie. Wat jou nie doodmaak nie, maak jou sterker, dus gebruik jou struikelblokke as inspirasie om selfs meer selfvertroue te wees oor wat jy goed sal doen. weet . 10.

Strong Looks Better Naked by Khloé Kardashian ($ 13): Sy het ongetwyfeld die beste wraakbod in die besigheid, maar die hart van Khloé se boek is wat ons regtig kry. Beklemtoon die belangrikheid van persoonlike evolusie deur middel van haar eie ervaring, jy sal beslis geïnspireer word om jou mees selfversekerde en hardwerkende self te wees. Watter boeke het jou gehelp om meer selfversekerd te voel? Wys vir ons'n foto van jou beste shelfie of fave titels op Instagram

@ 111 ! Feminine Club mag soms affiliate skakels gebruik om produkte wat deur ander verkoop word, te bevorder, maar bied altyd werklike redaksionele aanbevelings.

(

Bekende foto via Getty)